大一新生该做什么:

断想

大一新生该做什么:

大一新生在经历了高考的选拔、军训的洗礼后，在久以向往的高校开始了自己的大学生活，在这个新的环境中他们将面临什么样的变化？遇到困难时他们将如何调节？

一、大一新生面临的新变化   
（一）学习、生活环境的变化

1、学习环境的变化

    学生在进入大学以前，包括小学、初中、高中都有一个明确的奋斗目标，即考上大学，他们把绝大部分的精力用来应付最后的高考上了，老师、家长围着他们转，督促他们去学习，不停的说：“要想将来过的好，你就考上大学”，没有人告诉他们如何去面对大学的生活。所以许多同学都认为考上大学就可以万事大吉了，一经大学录取，其心情突然放松，犹如一架高速飞行的飞机，成绩只求60分万岁。但其实上，大学里的教师授课、教学方法和专业知识内容具有其特有的规律和特点，与中学相比差距很大，尤其是大学课堂考试较少，自学时间多，有些学生容易在失去他控的情况下不知不觉地放松自己，导致学习难度加大。
2、生活环境的变化
    许多同学上大学以前，一直在家和父母同住，即使在校住离家也不太远，一般一个月都能见到自己的父母。学习上有老师、家长督促，日常生活有父母帮助，许多同学没有做过家务，过着“衣来伸手、饭来张口”的生活，甚至有些同学的洗脸水还要父母为他准备好，造成其自理自立能力差。进入大学后，远离父母的监督、照顾，许多事都需要自己去处理解决；在高中时，同学间的经济条件基本在同一线上，相差不明显，但大学里，这种差距较为明显，有的学生生活就有困难，有的学生花钱从不考虑，出入打车、日常用品都用名牌，这就易使自理能力低、条件差的学生产生自卑心理。
（二）人际交往的变化                 

    大一新生来自不同的地区，不同的文化背景，每个人的价值观念、生活方式、行为习惯都有所不同，这样多的人在同一个屋顶下生活，不可避免在要面临各种各样的人际关系，或友好相处，或平淡如水，或形同路人。而且从中学生到大学生的转变中一个核心的内容就是人际关系观念的转变。在中学或在中学以前，人际关系的概念更多的是友谊的扩展，彼此之间的利害冲突、矛盾相对要少的多，交往双方是根据个人的好恶来做取舍的。但大学是个浓缩的小社会，文化的冲突、行为习惯的冲突、价值观念的冲突都会呈现出来，在很多情况下，我们必须跟许多我们看不惯的人和平共处，要协调彼此的关系。大到国际之间的纠纷也是如此。一个人要想发展，要想发挥自己的潜力，要想对这个社会做出一点有价值的事情，必须有一个良好的人际环境，这个良好的人际环境就是能够跟周围的人有一种和谐向上的关系。
（三）对自我认识、评价的变化 :
    这是大学生所要面临的一个最重要的变化。在上大学以前，无论是在学校，还是在家里，大多数同学都是出类拔萃的，或成绩优异，或担任一定的职务，或有一技之长，深得同学、老师、家长、亲友的重视、爱戴，生活在一片掌声之中。但进入大学以后，这种优势变得越来越少，跟周围的同学相比，会发现很多人比自己优秀，有的学习成绩优秀、有的体育好、有的文学修养高、有的口才好、有的学生则频频参加各种活动 ……，看看自己才发现什么也没有，班里位置的重新组合、成绩的高低排列、班干部落选等情况都使得部分学生在自我评价上出现问题。 
  
    在大学里，对学生的评价也呈现多元化，注重学生综合素质的发展，分数已不再是唯一的法码，这使得以前以分数争天下的学生无所适从，再加上社会激烈的竞争对高校的影响，使得大一新生容易一时间不知自己该做什么，该怎么做。出现“四无”现象，即；无目标、无兴趣、无动力、无意志。
    除了以上三个方面的变化外，部分学生还为自己上的学校不如人、专业不理想情绪低落；部分学生为家庭经济条件、自身条件不如人而自卑，所有这些都会对大学生的自我评价产生不可忽略的影响。
做为我们大一的新生，有必要对将要面临的变化有一定的认识和了解，以便在日后的生活中更好的采取措施，促进自我综合能力的发展。 二、大一新生如何适应新变化 [s:250]

（一）接纳现实，提高自立和自理能力 [s:101]   
1、接纳现实
    刚入学的同学在适应客观环境的变化中最主要的障碍就是理想的大学生活和现实之间的差距，因而情绪失落。心理学中关于人的心理效应有一对公式：期望值>实际值=失望；期望值<实际值=满足。入大学前大部分学生把众多大学的优点综合起来形成了对大学的概念，入校后才发现大学原来是这样， 期望值过高于实际值，自然会产生心理落差。对此大一新生应增强对我国教育现状的认识，不可能所有的大学都是一个样子，事实上，校园环境的优劣，教学设备的齐全和先进与否并不是个体能否成长的决定因素和唯一因素，个人能否有所成就、有所突破还取决于个人努力程度，外因还要有内因做基础。大一新生应主动适应现实环境的变化，真真切切的过好每一天。大学是一个浓缩的小社会，是一个研究性学习的场所，我们应利用大学的有利环境，锻炼提高自身的自控、自立、自理能力，这不仅包括专业能力的提高，更包括心理能力、社会适应能力的提高，以便毕业后更好的接受社会的挑战。俗话说做一天和尚撞一天钟，关键是要看撞钟的质量。   

2、提高自立和自理能力。
    许多学生上大学以前事事靠父母，老师，依赖心理特别重。做为一名大学生我们应当能清醒地认识到尽管这不是一个很大的问题，但毕竟它反映我们日常生活中的一个方面，或者是我们的生活质量问题；更要明白一个社会现实，靠谁都不如靠自己，无论到什么时候都是适者生存，有能力者才能立于不败之地。所以大一新生要从一点一滴做起，注意自己的一言一行，严格要求自己，做一个自立、自理、自强、自尊、自爱的人，做一个生理上、心理上、行为上独立的人。这才是当代大学生应具有的素质。

（二）建立新型的人际关系   

大学生要想建立友好的际关系，应该注意以下几点：
    1、不能以个人好恶来要求其他人。比如，你不能不顾别人在看书或休息，就大放歌曲。对于关系到他人利益时，彼此之间最好形成一种共同的约束，大家必须遵守。这个规矩可能跟原来的想法是不一致的，但也得遵守。这就是说，不能以自己的标准去强加给别人，否则就不可能解决任何问题。这是一个最起码的原则，重在相互协调，不断地调适，不是简单的单方面的服从。我们每个人都需要具备一种能力，在不断的调适过程中，能够掌握主动，既解决了问题，又跟各种不同的人保持了和谐的人际关系。这是在大学、成年人的人际关系中要注意的一点。
  
    2、正确看待同学间的小摩擦或冲突。首先，同学之间的摩擦和冲突是必然的，不可避免的。因为同学们来自不同的地区、不同的文化环境，彼此的人生观、价值观、行为习惯、处事方式都会存在一定的差异，要想达到完全一致，不是一个简单的事情。问题的关键就是怎样来看待这种摩擦和冲突。大部分同学都不可能故意要去跟谁过不去，只是有时说话的方式不当，或者是一时的不理智才出现矛盾。因此，同学之间是能够通过交流沟通达成共识，共同找到解决问题的办法。

    3、同学间发生矛盾时要主动和解。同学间大多没有什么实质性的矛盾，所以做为一个大学生应该也能够主动的去和解。这并不是一件什么丢人的事，相反也正表明了你本人的高风亮节，宽阔的胸怀，也更能够得到他人的尊重。     9 O9
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（三）正确认识和评价自我
1、正确认识、评价自我。

（1）大一新生出现自我评价不足的原因。上大学之后，每一个人都会面临对自己重新评价的问题。有一个说法叫做"大学生的相对平庸化"。就是在上大学之前出类拔萃、优秀的个体，上了大学之后，发现自己变得很平庸，没有那么突出了。这里有各种各样的原因，一是比较团体的问题。原来在中学几百个人中间是最优秀的，但是到了大学之后，比较的对象变成了一百万人，甚至上千万人。因此，成绩相对下降是个客观存在的问题，我们无法抗拒。二是比较对象发生了变化。能进入大学的同学，在高中时大都是很优秀的个体，而在大学里面，优秀对优秀也就无所谓优秀了。三是进入大学后，评价标准越来越多样化，而不仅仅是学习成绩。比如还有体育、艺术修养、工作能力等。上大学前，同学把几乎所有的精力都用在考大学上，没有时间关心周围的事。现在，空闲时间多了，我们一抬头才发现许多人比自己强，产生自卑感，这就是相对平庸化导致的结果。每一个进入大学的同学都背负着很多来自家长、老师、朋友及自身的期望，这种期望越高，在相对平庸化的现实中的反差就越大，适应起来就越难。从某种程度上讲，我们之所以不适应相对平庸化的现实就是由于我们是在根据周围人的期望来认识自己，而不是根据自己的实际情况。解决这个问题最根本的办法就是要真正了解自己。
（2）大学生如何正确评价自我。  

自然界本就有经纬之分，人类的自我评价也存在着综横之别，但在现实生活中同学则常常是与周围的人做比，比出自己的不足；在综向上的比较也多集中在拿以前的辉煌比现在的没有，从而丧失自信；而忽略了一个重要的方面，就是自己在现实中的各方面的成长与提，这种成长提高则在很大程度上能提高我们的自信心。不平衡的比较带来不平衡的心理，于是出现了自卑的学生，他们迷茫、失落、自责。
  
我们在与别人的比较中会发现存在着两类差距。一类是我们必须想方设法弥补赶上的，比如我们在学习人际交往、口语表达上的问题。学习、掌握知识是将来开创事业的必要基础，人际交往是重要的辅助手段，这是我们安身立命的最根本的东西。如果与周围人有差别，一定要想办法缩短这种差距，但要允许自己有逐渐改善的过程。很多同学想在短期内弥补并超过其他人，这种期望是非常不现实的，差距是客观存在的，怎么可能一夜之间就把它解决掉？这就意味着需要相当长的一段时间来改变现状，同时也意味着在相当长的一段时间里，我们与周围的人之间一直存在着差距。很多人不太敢面对这种问题，就是他不敢面对长期与别人存在差距这个现实。]HIz-A  
第二类差距是其他能力方面的，如果这种差距能被赶上，是锦上添花的事情，如果赶不上也无伤大雅。人来到这个世界上必须面对这样的现实，在一生中我们能做的事情非常少，能做好的就更少了，所以不要指望自己在所有方面都比别人强。大学是全国优秀青年的聚集地，每人都具备许多优点，在某一方面赶不上别人没是很正常的，我们应把有限的精力放到某一具体问题上，用不着为与自己无关的问题徒伤脑筋。
要客观对待别人的优势。在承认与别人有差距的情况下，仍能保持自信心，一个人能力再强也不可能事事都超过别人。我们要心悦诚服地看待别人的优势，虚心学习别人的优点，以彼之长补已之短。而不能耿耿于怀。每个人都有在某方面不如人的权力。 -PrXUh H   
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2、在充分认识自我的基础上规划生涯   

大一新生在充分剖析自我的基础上确定符合自己的发展目标，并围绕目标制定出实现目标的步骤和方式，最后通过自己的努力去实现目标，这就叫做生涯设计。一个人的人生线是由自己描绘的，同样的起点，却不一定有同样的终点。如果你不愿意留下终生的遗憾，你就应该从现在开始给自已的一个做出设计。
我相信，尽管大家还不太熟悉大学这个环境，但不适应的感觉很快就会过去，最重要的是在这个过程中我们要对自己有个客观的认识和评价，能够接受自我，超越自我，从而接受来自各方面的挑战。
  





  

0lily

大学让人成长，让人彷徨