魅力拉丁，我舞我心----湖南大学拉丁舞协会，舞动精彩人生！

我是宁姐

湖南大学拉丁舞协会成立于09年3月份，一群对拉丁舞有着极大兴趣的拉丁人组织创立了这样一个新新集体。      在成立之后一年多的时间里，协会人一直以提升自身水平、传播拉丁舞文化为己任，更是培养了一批对拉丁舞具有极大热情的爱好者，很多 同学在省级国标舞比赛中也有获得优异的名次。举办过对校内同学服务演出两次，参加社联大礼堂演出多次，并且还举办了形形色色的协 会内部活动，包括拉丁舞会等，深深吸引着湖大学子，为充满激情的广大学生群体带来了不一样的快乐。 协会在运作中本着小而精的策略，对每位会员尽职尽责，让每位会员的权益得到保证。尤其是每周的常规培训，让每位会员都能如期参加。 年轻协会的发展需要大家的支持也需要大家的批评指正。 拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明 特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。 拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。 拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块 肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180 次，女子的最高心率可达197次／分钟，男子的最高心率可达210次／分钟。大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的 热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知！ 激情桑巴 表演之后的我们 亲切交流

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