异地求学 大学新生先要克服水土不服

圣代

新学期开始了，不少大学新生第一次远离家乡到异地去上学，可是有些新生入学后会出现一系列原因不明的不适症状，如失眠、乏力、全身不适、头晕、胸闷、食欲减退、恶心、腹胀、腹痛、腹泻等，有时还会发生全身斑疹等过敏现象。有的人在稳定下来生活一段时间过后，不采取任何治疗措施，上述症状慢慢会自行消失，也有少部分人身体素质会因之而下降，甚至疾病缠身，对学习和生活产生不良影响。这是因为生活环境如饮食、饮水、气候、地理环境的改变引起机体不适应而出现的一种暂时性的功能紊乱综合征。

　　新到一地，身体需要建立各种调节和适应机制

　　这主要是因为长期在某一地生活，人的机体已经与当地的食物、水质、空气、环境等因素建立了较为稳定的适应和平衡关系，而新到一地身体尚未建立起各种调节和适应机制，如某种营养素构成和比例不同于以往，其土壤和饮水中所含微量元素以及水质软硬度与原来不尽相同，身体就会自动出现反射性不适应症。其具体的原因主要有以下几方面：

　　一、各地水土性质不同。不同地区水和土壤中微量元素、有机物、酸碱度、清洁度和被污染的情况不一样，这些理化性质也会对当地的粮食、蔬菜、果品、畜产品等产生一定的影响，刚到某一地，饮水进食后其中的某些物质可以刺激人体各系统的生理功能，造成消化、循环、泌尿系统生理功能的紊乱。

　　二、微生态平衡失调。在人的肠道内生长着许多菌群，构成了肠道微生态环境，是维系机体健康的一个重要方面。而这些又与饮食结构与习惯有很大关系，一旦到了异地，膳食结构发生变化后，会使肠道微生态环境来不及转变，而使人产生消化功能异常。

　　三、地球物理因素的影响。新到一地，随着海拔高度、纬度、气候、日照状况等生活环境因素的改变，与机体相关的磁场、湿度、温度、昼夜时差等也会随之而改变，对人体生物钟发生影响，而产生不适感。

　　四、精神、心理因素的影响。新到一地，尤其是到了离家乡较远的地方，会出现语言、风俗、生活条件与习惯等方面的差别，并且人生地不熟，有些甚至是孤身一人独处异乡。要适应这种新的生活环境还需一段时间，在此过程中，精神、情绪、心理会因之而受到影响，导致失眠、头昏、乏力等。

　　五、变态反应。有些具有过敏体质者，到了新的生活环境后有可能遇到新的致敏源，或者因为卫生条件较差、昆虫叮咬等，会出现皮疹等过敏反应。

月光笑侠

五、变态反应。
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哦买高!

伊什塔尔

汗～～
我应该， 没问题吧～ [s:113] [s:109]

忆野

[s:258]
希望反应不会太大了吧

蓝色天梦

我水土不服就会发烧，然后闹肚子。好可怜的。五一去西安看兵马俑的时候就水土不服了。现在还是怕怕的。

m星星

希望我们每个新生都能键健康康．．

4000

包括楼上的.

疯狂的石头

还是那句话，带包当地的泥土作备用药，出问题了冲点澄清后把水喝了就行，这是最古老，也是最有效的办法。

tq880413

确实如此啊

小七

引用第7楼疯狂的石头于2007-08-20 12:46发表的 :
还是那句话，带包当地的泥土作备用药，出问题了冲点澄清后把水喝了就行，这是最古老，也是最有效的办法。

同意 也可以洒在花坛里

dingo

洒在花坛里有什么用啊?
偶山东的
不会很要紧吧