请问一下这款卡西表如何使用

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前几天买了只卡西欧手表不懂的使用，是这款 http://www.likebuy.com/showproduct.asp?id=1422 有星期，日期功能，只有一个表把的，但我不会调，说明书是英文的。有没有高手知道的，帮小弟一下。谢谢了！

狼行天下

日期设置]
1.拔出表把（表冠）至第一格
2.转动表把（表冠）设置日期
*请避免在晚上8点至凌晨1点时段设置日期（日期显示可能不会走到次日）
3.调校好所需日期后，把表把（表冠）向内推入原位
[时间以及每周星期设置]
1.当秒针在12点位置上时，拔出表把（表冠）至第二格秒针会停止
2.转动表把（表冠）调动指标，从而设置星期
*星期设置好后，细心设置时间，并确认好上午或下午
3.调校好所需的时间后，把表把（表冠）向内推入原位

学生有的是时间嘛
搜一下就好

狼行天下

其实BABY-G款CASIO
小mm戴蛮可爱的