浅论心理咨询在中国的发展前景

旅者

从1879年德国心理学家威廉·冯特在莱比锡创建的世界上第一个心理学实验室以来，心理科学有了稳基础，产生了广泛而深刻的影响，从1909年美国的心理学家帕森发表的《选择职业》一书以来，心理咨询事业也得到了迅速的发展，虽然心理科学的历史比较短暂，还没有建立起严格的科学范式和精神统计模式，但是，心理科学的发展迅速的历史已清楚的告诉人们：心理科学远远不能满足时代的需要，未来的世纪是心理学家的世纪。
中国近几年在心理咨询的发展，也是中国社会发展的必然趋势：
其一，随着科学技术的迅速发展，人们的物质生活更加丰富，精神生活也趋复杂，人的社会化程度越高，人际交往就越频繁，社会生活节秦越快，由心理社会因素带来的纠葛也就越多，从对一些少数民族、工人、农民、知识分子的社会调查中发现：物质文化生活的水平与心理冲突的发生成正比关系，由此带来的的紧张、疲惫、焦虑、抑郁等心理问题，正是心理咨询工作的对象。
其二，随着生物医学模式向生物心理社会医学模式的转化，使健康的标准更加完善，正如联合国世界卫生组织所提出的那样：“健康不仅仅是没有疾病，而是身体上，心理上和社会适应上的良好状态”。这样，涉及人类健康的大量问题不是生物医学能够完全解决的，而心理咨询对于心理社会因素为主的健康总是可以及早发现、及早诊治，全面地维护和促进身心健康。
其三，心身医学的发展使人们不断明确心理社会因素，对疾病，特别是对脑血管疾病，心血管疾病和癌症等的重要影响，而这些疾病又直接威胁到人类的生命。在疾病的发生和发展中，情绪因素，个性特征、生活事情等起着重要的作用，尤其是各种生活事件，如工作长期超负荷、人际关系冲突、意外事故和打击等，作为社会心理应激源使机体产生应激反应，使机体出现生理心理疾患，通过心理咨询，可以避免或清除，不良的应激反应，提高机体的心理防卫能力。
其四，随着社会物质文化水平的不断提高，人们的自我意识也不断增强，现代社会的人需要更多的理解与被理解，需要充分显示自己才能的机会，而这些需要一旦沿着正确的轨道前进，必将成为推动社会发展的巨大动力，反之，如果这些需要不能实现甚至受到压制，将会产生破坏作用，在管理工作中应用心理咨询的技巧，可以满足人的需要，尊重人的价值着手，最大限度的发挥每一个人的作用。
心理咨询如此之重要，当然为我国心理学界所重视。中国是个特殊的国家，有着独特的文化氛围，而近些年由心理引发的社会问题也越来越多。而心理咨询行业也就越来越受重视。
但是，他的发展还是远远及不上中国所需求的：

中国市场需求巨大 心理咨询工作者奇缺

（一）从业人员数量与市场需求的对比
中国1997年统计数字显示，每百万人口只有2.4个心理咨询工作者。
美国1991年的统计表明，每百万人口有550个咨询心理学家。
在美国，每千人就有1名心理咨询师。
在中国，目前保守估计，大概有1.9亿人在一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗，而国内从事心理咨询及治疗的专业人员只有几千名心理咨询师是拥有广阔前景的职业，特别在教育、医疗、社区、机关、企业、司法、团系统等领域将有更大需求。

（二）中国心理学系与大学数量的对比
1010所大学，心理学系只有20个；
在中国，学历教育体系中，心理咨询专业仍为空白，极少数培训资源，集中在北京、上海等特大城市的高校和科研院所据中科院心理所2000年8月的统计，80年代后已开展的相关培训90%集中在北京、上海、广州、昆明、武汉、长沙这6个城市。
从以上资料可知，心理咨询这一块是存在许多的空缺的，正因如此，它的发展才有巨大潜力。
那我们中国的心理咨询在中国的现状又是怎样的呢？
高校：
  近年来，大学生的心理健康问题引起了社会的普遍关注。在2001年3月，教育部就专门下发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，要求各高等院校重视大学生的心理咨询工作，尽快成立大学生心理咨询中心或心理辅导室，有针对性地向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导和咨询服务。      
   近几年，我国高校的心理咨询发展很快，有相当比例的大学设立心理咨询机构，但是一些研究显示，我国大学生并非对学校的心理咨询精神卫生服务加以充分利用。人们寻求心理帮助有两种途径：向家人，朋友等求助是非专业途径，向精神卫生和辅导机构是专业途径。有关求助行为的研究表明，中国在试图解决心理问题时会先求诸已，后求诸人，而在寻求外界帮助时，更偏向于向家人或朋友求助，而不是向精神卫生专业人员求助，只有认为问题严重时，才不得已而寻求专业帮助。
   在探求景响求助倾向的原因时，研究者倾向于认为“保全面子”是影响中国人求助行为的重要动机因素，此种动机与“精神病烙印”相结合是导致精神卫生服务使用率低的最主要原因，研究者发现，大学生认为求助代表着自己有问题，是丢脸的事，国内近年一些研究揭示出妨碍当事人求助的一些新原因，其中包括觉得问题不严重，相信自己能解决问题，以及对心理服务机构的专业能力和专业操守不信任。
  由此知，阻碍心理咨询发展的原因除了中国人特有的面子问题，还有的是对其的不信任，不认为心理咨询能够真正为我们解决问题。也就是说，中国在心理咨询这一块，专业性令人怀疑，普及化程度也低。
中小学：
  根据联合国教科文组织的要求，每6000-7500名中小学应具备一名专职的学校心理学工作者，照此推算，我国目前至少应有20000名专职学校心理学工作者，而我国的实际情况则相距甚远。
  针对一些学生因心理问题而暴露出来的易怒、容易走极端的表现，北京市人大代表建议，在中小学设立专职心理教师。在教育岗位工作30多年的赵欣代表表示：在他的观察中，目前一些中小学生经常表现出厌学、焦虑、容易激动、郁闷等不良心理情绪，其中大多数学生不懂通过交流等方式去发泄，调节，而是将这些情绪闷在心里，久而久之，这些情绪就容易成为心理问题。这不仅影响孩子们的正常学习，也不利于他们的身心健康。
  但是在我国的中小学中，心理健康教育的人员素质和师资培训存在不足，在中小学从事心理咨询的大多数人员缺乏专业知识，人员构成千差万别--有一些是教育专业毕业生、政治课教师、思想品德教师、生理卫生课教师等。这些老师上课之余兼管心理咨询，无法投入大量精力去关注每个孩子的心理健康。
社会各行业：
  2000年，世界卫生大会在中国召开，预测在21世纪影响中国最严重的疾病是心理疾病，指出这是影响我国人民健康的最大问题。显然，如果我们要想按照以人为本的科学发展观全面建设小康社会，创造幸福美好生活，那就不得不重视这一“最大问题”。事实上，我国情况比较突出，从以下数据可以得到说明：
  据在北京召开的世界精神病协会年会发表的数字，目前，我国有50%的人存在不同程度的心理障碍，13%的人患有不同程度的精神疾病，据我国卫生部提供的数字，20世纪60年代精神病了病率为2·7%，20世纪80年代以来，呈上升趋势，到目前为上， 已达13·47%。上涨5倍，现在总发病人数1600万人，精神分裂者600万，并以每年10%以上的速度增加。
  据北京心理危机研究与干预中心调查，我国每年有28·7万人自杀死亡，另有200万人自杀未遂，自杀成为我国15--34人群首位死因。
  当广大企业员工与全国人民一道，昂首阔步地向建设小康社会挺进的时候，一种盛世危象--心理疾病或精神病患的恶魔，也在积聚，发酵，膨胀着，并正向这支奋进的队伍猛扑，撕咬着他们的身心健康，破坏着组织的战斗能力。
  据不完全统计，1980年以来，我国大陆已有1200多名企业家自杀身亡，其中包括一些著名的大企业家如上海大众汽车总经理方宏跳楼自杀，贵州习酒老总陈星国举枪自杀，也包括一些不太著名的中小企业的企业家，如年仅29岁的茂名永丰面粉厂老板冯永明在家割腕自杀。
  国外的研究表明，中国目前有世界上最大的精神问题，各个阶层，各个年龄段的人，几乎都受到心理疾病和精神疾病的困扰，据2002年中国经营者问卷调查，中小企业、国有企业及中青年经营都的心理问题比较突出，主要表现为：工作过于繁忙、身心疲惫不堪、时常烦躁易怒、心情沮丧、挫折感强、悲观失望等。
   北京易普斯企业咨询服务中心对IT行业2000名员工工作所作的调查也表明，有30%的员工心理压力大，5%的员工问题严重，75%员工认为亿们需要心理帮助。
   心理问题之所以成为“最大问题”，不仅在于这个问题本身的严重性，而且在于对社会危害的严重性，精神疾病带来的困扰，已超过心脑血管疾病；摧残人力资源；增加了社会负担；危害社会安全。
   但是现在我国的心理咨询系统还不完善，机构也不成熟。人们寻求解决的方式也不是去进行心理咨询，中国人还是运用其传统方式来消除困扰，中国人也还没能完全从传统思想中解放出来，那去进行心理咨询就代表着有精神疾病的思想还是禁锢 了人们的思想，所以人们一味地忍，直到忍出问题，才去进行心理咨询。但近些年的国内的电话咨询、网络咨询发展还是非常快的。
  在西方社会，去看心理医生是正常的事，而在中国进行心理咨询则必须隐姓埋名，还不能见面，这个也都有是由于中国中国特殊的文化背景所致，也是适应中国发展的特色模式。但是要真正地改变现状，中国的这些传统思想还必须解放，心理咨询方面的宣传工作也得加紧进行，毕竟改变传统想法是很难以做到的事，当然普及教育也是很有必要。
   而且我国当前的心理咨询都是借鉴国外的经验，我国国内的许多方面还是很不成熟的，例如，在心理测量工具上，我国用的还是国外的测量工具，适合国内的量表还是很少的。所以在引进国外研究工具时一事实上要慎重，首先应当进行修订，并特别注意检验其在我国文化背景下的适用性，量表测出的误差会直接影响心理咨询的效果。所以，我国要努力建立和发展适合我国文化背景下的评价工具，进而形成具有中国特色的心理咨询体系，使之辅导理论与技术，包容国外一切先进的，对我们有用的东西，同时又从我国的优秀传统中吸收丰富的养料，并使两者在辅导实践中结合起来，统一起来，为健康发展服务。
前景展望：
  中国的心理咨询正在发展中，如学校心理咨询、产业心理咨询发展的就非常快，也非常适合中国现在的发展。而学校与企业中的心理问题一直都是社会关注的问题，这两大块的发展直接影响着中国的现在的发展及今后的发展。一直是受关注的重中之重。也因为这样，发展较快。产业心理咨询注重：一是心理健康，员工的心理健康，第二是员工压力的处理，管理是包括在心理健康里面的。再就是职业的发展，员工职业生涯的规划和发展，还有就是工作场所的人际关系的调试。而学校心理咨询是为了使少数有各种心理异常表现的学生尽快缓解心理压力和消除心理危机，以使其能正常地适应生活和学习环境的变化，而且更重要的是使适应正常的大多数学生具有健全的人格和良好的个性心理品质，使其内心世界极其丰富、精神生活无比充实、各种潜能得以充分发挥、人生价值能够正确体现。这些都是近年来针对心理问题作出的一切尝试与努力。
发展心理咨询过程中的问题也是很多很多，但是，社会问题的严重性，从建设和谐社会的角度看，从中国社会发展的现状看，从以人为本的宗旨看，发展心理咨询事业在中国迫在眉睫，而具有中国特色的心理咨询体系将快速发展起来，人们寻求心理帮助将会越来越多，范围越来越广。
  展望未来，心理咨询事业前景灿烂，心理咨询不仅在质上急待深入，在量上也将日益发展，心理咨询的触角将深入到社会、家庭、机关、学校、部队、农村等各个领域、各个部门。从婴儿出生到面临死亡的整个人生过程，从哺乳、游戏、学习、就业到建立家庭都将是心理咨询的范围。
   总之，心理咨询在社会的各个领域中都有广泛的用途，特别是随时着社会物质文化水平的不断提高，心理咨询越来越深入到人们的生活中问，而且在解决大量现实问题的基础上，心理咨询也会不断完善，这样一个具有中国特色的心理咨询模式亦将在人类进步史上写下光辉的一页。[p:1]

安之

有兴趣了解一下心理学相关的知识还是很必要的
刚才在心理危机与干预网做了评估,结果有轻中度抑郁倾向,愕然中
目前长沙正规的心理咨询场所我知道的有:附2、附3、脑科医院和长沙市精神病医院
再提供一个心理危机干预热线——800-810117

花开自在

谢谢哈