经常锻炼身体吗?现在身体不行了

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肾亏中医巧治疗

人参一钱、巴戟天、白术各一两，五味子一钱，熟地一两，肉桂、远志、柏子仁各一钱，山茱萸二钱。水煎服，连饮十剂，即可恢复强健。一剂可煎三次，每天早、晚各取一次。

对于精薄精冷者，以人参一钱，白术、山茱萸、菟丝子、巴戟天各一两，山药五钱，肉桂一钱。煎服，连服十剂，定能起衰振强。

如果是中、老年人虚寒之症，则用人参一钱，巴戟天一两，肉桂三钱，沙枣仁五钱，茯神、良姜、附子各一钱，柏子仁二钱，黄芪五钱，当归三钱，菟丝子二钱。共以水煎，连服二十剂必可痊愈。

蛤蚧尾一对、狗脊五钱、杞果五钱、人参五钱、菟丝子五钱、牛膝一两、山茱萸五钱、当归四钱。用上等好酒浸泡，每次服一盅，一日三次。