[减肥帖+日记帖回来!]6.17~

zjycalbee · 发表于 2009-12-3 17:14:45

本帖最后由 zjycalbee 于 2011-6-17 23:04 编辑

我要把我每天吃了什么写下来!
督促自己减肥!!!!!!!!!!!!!!!!!

然后...
顺便写写日记吧...

该该 · 发表于 2009-12-3 17:44:19

今天
早饭：没有
中饭：没有
晚饭：一杯咖啡，一份炒饭

xin如止水 · 发表于 2009-12-3 18:20:08

今天早饭一杯豆浆
中午麻辣烫旺仔牛奶
晚上混沌雀巢牛奶南瓜饼旺仔煎饼菊花茶
姐也要减肥

zjycalbee · 发表于 2009-12-3 18:51:15

天啊..
那我就太多了
早上：一杯蜂蜜水+两个菜包
中午：（别人请吃，我好滋润的）一碗饭+两碗汤+一个橙子
下午茶：一个米通+一个橘子
晚上：一碗茄子炒肉盖浇饭+一个橙子

我貌似吃太多了。。。。。
555.。。。。

zjycalbee · 发表于 2009-12-3 18:51:57

这种生活。。。
我喜欢。。。
越少越好！！！

坏坏 · 发表于 2009-12-3 19:22:35

早饭：没有
午饭：半碗面
晚饭：三分之二碗煲仔饭
嗓子疼扁桃体发炎无数的吞咽动作都导致咽喉痛
所以吃的就少了...

xin如止水 · 发表于 2009-12-3 19:25:37

您老的嗓子怎么越来越坏了？

坏坏 · 发表于 2009-12-3 19:28:02

哎...老了木有办法啊 [s:339]

香草 · 发表于 2009-12-3 20:07:16

早餐：一杯豆浆
中午：6元钱的麻辣烫（因为有两块面）+一杯咖啡
晚上：一份中碗拉面+几瓣柚子

小乔 · 发表于 2009-12-3 21:26:46

早餐：一块钱的剁饼或者包子
午餐：五块钱的快餐或者盖浇饭或者麻辣烫
晚饭：三块钱的汤+一块钱的面点

莞尔一笑 · 发表于 2009-12-3 22:43:19

早餐：无
午餐：方便面
晚餐：食堂饭+南瓜+青菜+花生汤，一杯酸奶
夜宵：玫瑰花，瓜子，板栗
额，毫无规律的饮食

zjycalbee · 发表于 2009-12-4 19:40:14

12.4

早餐:一杯蜂蜜水+一個橙子
午餐:一碗泡麵+兩個橙子
下午茶:一杯摩卡+一個冰激凌
晚飯:飯堂的飯+包菜+豆腐炒豆角+一個橙子

吃的不是一般的多啊.~~
減肥的點在哪啊~~~

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