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[[日记]] [减肥帖+日记帖 回来!]6.17~

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发表于 2009-12-3 17:14:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 zjycalbee 于 2011-6-17 23:04 编辑

我要把我每天吃了什么写下来!
督促自己减肥!!!!!!!!!!!!!!!!!




然后...
顺便写写日记吧...
发表于 2009-12-3 17:44:19 | 显示全部楼层
今天
早饭:没有
中饭:没有
晚饭:一杯咖啡,一份炒饭
发表于 2009-12-3 18:20:08 | 显示全部楼层
今天早饭一杯豆浆
中午 麻辣烫 旺仔牛奶
晚上 混沌 雀巢牛奶南瓜饼 旺仔煎饼菊花茶
姐也要减肥
 楼主| 发表于 2009-12-3 18:51:15 | 显示全部楼层
天啊..
那我就太多了
早上:一杯蜂蜜水+两个菜包
中午:(别人请吃,我好滋润的)一碗饭+两碗汤+一个橙子
下午茶:一个米通+一个橘子
晚上:一碗茄子炒肉盖浇饭+一个橙子



我貌似吃太多了。。。。。
555.。。。。
 楼主| 发表于 2009-12-3 18:51:57 | 显示全部楼层

回 1楼(该该) 的帖子

这种生活。。。
我喜欢。。。
越少越好!!!
发表于 2009-12-3 19:22:35 | 显示全部楼层
早饭:没有
午饭:半碗面
晚饭:三分之二碗煲仔饭
嗓子疼扁桃体发炎无数的吞咽动作都导致咽喉痛
所以吃的就少了...
发表于 2009-12-3 19:25:37 | 显示全部楼层

回 5楼(坏坏) 的帖子

您老的嗓子怎么越来越坏了?
发表于 2009-12-3 19:28:02 | 显示全部楼层

回 6楼(xin如止水) 的帖子

哎...老了 木有办法啊 [s:339]
发表于 2009-12-3 20:07:16 | 显示全部楼层
早餐:一杯豆浆
中午:6元钱的麻辣烫(因为有两块面)+一杯咖啡
晚上:一份中碗拉面+几瓣柚子
发表于 2009-12-3 21:26:46 | 显示全部楼层
早餐:一块钱的剁饼或者包子
午餐:五块钱的快餐或者盖浇饭或者麻辣烫
晚饭:三块钱的汤+一块钱的面点
发表于 2009-12-3 22:43:19 | 显示全部楼层
早餐:无
午餐:方便面
晚餐:食堂饭+南瓜+青菜+花生汤,一杯酸奶
夜宵:玫瑰花,瓜子,板栗
额,毫无规律的饮食
 楼主| 发表于 2009-12-4 19:40:14 | 显示全部楼层
12.4


早餐:一杯蜂蜜水+一個橙子
午餐:一碗泡麵+兩個橙子
下午茶:一杯摩卡+一個冰激凌
晚飯:飯堂的飯+包菜+豆腐炒豆角+一個橙子

吃的不是一般的多啊.~~
減肥的點在哪啊~~~
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