8步拥有纤纤玉手

透明的水水

据美容调查显示，最能集中男人视线的，除了女人的脸之外，就要算女人的手了，拥有一双漂亮、柔嫩的纤纤玉手，能改变一个男人对女人的印象。怎样才能拥有美丽的手呢？让我们一起来学一学让手变漂亮的手部按摩操。



1.按摩之前先在手背上抹润手霜，然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复10次。

　　2.一只手平放，另一只半握.之后用手指的中间关节摁住手背上骨头并上下移动。

　　3.用一只手摁住另一只手的大拇指和食指间陷进去的部位，并以螺旋型滑动、、旋转揉捏。

　　4.用食指和中指的中间关节在另一只手的侧面上下滑动。

　　5.用食指和中指的中间关节抓住另一只手指甲的底部用力往外抽。

　　6.打开手掌心后用另一只托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再从手腕到大拇指和食指的方向用力摁住。

　　7.在打开手掌心的状态下，用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬，反复做2~3次。

　　8.最后把一只手扣住另一只手的手指间，用力摁住空隙的部分并向后扬，反复做10次后用拳头使劲拍打手掌。

下弦月

回去试试

专家说：脖子和手最容易偷漏女人年龄的秘密

pping

555555555555555555

有人说我的手是三十岁女人的手啊
…………

不过我根本不做事情的啊

透明的水水

不知道键盘的活动算不算！

每天努力

以后我们右手的食指肯定特别强健~

gungun2001

挖哈哈哈哈哈哈哈哈哈，偶的手全是肌肉！！！！


挖哈哈哈啊哈哈哈哈

叫小鸡就可以

鸡肉吧