[转]当心危害生命的九种食物 [转]当心危害生命的九种食物

appletree

(1)皮蛋：  


　　一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中 毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。  


　　(2)臭豆腐：  


　　臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。  


　　(3)味精：  


　　每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。  


　　(4)菠菜：  


　　菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。  


　　(5)猪肝：  


　　一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。>>>猪肝好吃但不能这样随便吃  


　　(6)烤肉：  


　　烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。  


　　由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。  


　　(7)腌菜：  


　　腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。  


　　(8)油条：  


　　油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。  


　　大家知道，油条属于高温油炸食品，油温达1900C，并且油是反复使用的，会造成油脂老化色泽变深，粘度变大……  


　　(9)馒头：  


　　吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑！

appletree

(1)皮蛋：  


　　一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中 毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。  


　　(2)臭豆腐：  


　　臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。  


　　(3)味精：  


　　每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。  


　　(4)菠菜：  


　　菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。  


　　(5)猪肝：  


　　一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。>>>猪肝好吃但不能这样随便吃  


　　(6)烤肉：  


　　烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。  


　　由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。  


　　(7)腌菜：  


　　腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。  


　　(8)油条：  


　　油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。  


　　大家知道，油条属于高温油炸食品，油温达1900C，并且油是反复使用的，会造成油脂老化色泽变深，粘度变大……  


　　(9)馒头：  


　　吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑！